Wim Hof ademhaling
In een unieke sfeerDuur :
ongeveer 1,5u
Wie : 18-70 jaar
Waar: Koersel Kapelleke
Wanneer :
25 okt om 19u
3 nov om 9u30
Inclusief :
-Begeleiding door
gecertificeerde WHM instructeur en ademcoach
– Wim Hof ademhaling in groep
-Sfeervolle setting
-Incl. kopje thee achteraf
– Garantie: niet tevreden, geld terug
Investering : €30
(gebruik van kortingsbon is mogelijk)
Let op! Beperkte plaatsen. Claim daarom nu je plaats.
Bij ons kun je de Wim Hof ademhaling op een unieke manier beleven.
Niet alleen ga je aan de slag met de krachtige ademhalingstechnieken van Wim Hof, maar we voegen daar elke keer een nieuw thema aan toe.
Elk seizoen brengt zijn eigen unieke energie en dat zie je terug in de keuze van muziek, de plek waar we samenkomen en het moment van de dag waarop we ademen. Laat je verrassen en dompel je onder in een omgeving die je helpt om dieper te verbinden met jezelf en de natuur om je heen. Zo wordt elke sessie een geheel nieuwe ervaring…
Stel je voor: in de lente ademen we bij zonsopkomst in een serene, mistige omgeving, begeleid door rustige, meditatieve muziek. In de herfst daarentegen, kun je een dramatischere Wim Hof ademhalingssessie verwachten, wie weet in het gezelschap van de volle maan of de sterren.
De combinatie van de ademhalingsoefeningen, de zorgvuldig gekozen omgeving en de thematische muziek zorgt ervoor dat je elke keer opnieuw verrast wordt en je dieper kunt verbinden met jezelf, de natuur en de energie van het moment. Laat je meevoeren op deze reis en ontdek hoe elk seizoen zijn eigen kracht heeft om jouw ervaring met de Wim Hof ademhaling te verrijken.
Mis deze unieke ademhalingservaring niet…
Read more at https://www.brainyquote.com/authors/wim-hof-quotes
Read more at https://www.brainyquote.com/authors/wim-hof-quotes
There is so much more to life than meets the eye
if you choose to seek it
Wim Hof
Tot eerstvolgende Wim Hof Ademhaling
Dag(en)
:
Uur(s)
:
Minute(s)
:
Second(s)
Wat je gaat ervaren…
Reset je lichaam
Een ongezonde levensstijl, luchtvervuiling, stress en andere factoren kunnen ervoor zorgen dat ons lichaam te zuur wordt. Het behouden van het juiste zuur-base evenwicht is cruciaal voor ons welzijn. Vergis je niet, dit is hét belangrijkste proces in je gehele lichaam.
Gelukkig kunnen specifieke ademhalingstechnieken hierbij helpen.
Wij gaan ermee aan de slag!
Versterk je immuunsysteem
Wij kunnen zelf ons immuunsysteem beïnvloeden. Geloof je dit niet?
De bekende Endotoxine studie wijst aan dat ontstekingen in ons lichaam tot 50% kunnen verminderen, en witte bloedcellen aanzienlijk hoger waren, gewoon door het onder de knie krijgen van 1 ademhalingsoefening.
Laat stress wegvloeien
De Wim Hof Methode ademhalingsoefening heeft een kalmerend effect, waardoor stress onmiddellijk afneemt. Je bent meer in het ‘hier en nu’. Minder energie gaat naar gedachten die ons niet dienen, meer energie stroomt naar onze creatieve geest.
Just go with the flow.
Voel de kracht
Snuif die frisse lucht op en voel de energie door je aderen stromen!
Zuurstof is de brandstof voor jouw innerlijke kracht. Het geeft je een boost van adrenaline en een verhoogd uithoudingsvermogen.
En terwijl de adrenaline door je lichaam raast, merk je toch een ontspannen gevoel en kan je genieten van een heerlijke innerlijke rust.
De perfecte balans.
Superleuke ervaring!
Eye-opener…
Wendy
Let op! Beperkte plaatsen. Claim daarom nu je plaats.
veelgestelde vragen
Wat mag ik verwachten van een Wim Hof ademhaling sessie?
Is de Wim Hof ademhaling geschikt voor iedereen?
Ja. Iedereen tussen 18 en 70 jaar kan meedoen.
Let op : ben je zwanger of heb je epilepsie, dan raden we je af om deel te nemen.
Heb je 1 van de volgende aandoeningen, is het best eerst je huisarts te raadplegen
- Hartproblemen en/of zeer hoge bloeddruk
- Nierfalen
- Angina Pectoris
- Recente operaties
- Paniekaanvallen en angststoornissen.
- Ernstige astma
Wie geeft deze ademsessie?
Deze Wim Hof ademsessie wordt gegeven door Davy De Bremaeker
Davy is een gecertificeerde Wim Hof Methode Instructeur en Breathing Coach.
Moet ik iets speciaals meebrengen?
Wat zou je zeker moeten meebrengen:
- Warme, comfortabele kledij
- Yogamatje
- Slaapzak of dik deken
Wat is handig om bij te hebben:
- Zaklamp/hoofdlamp
- Eigen beker (is milieuvriendelijk)
- Kleine snack
Is de locatie makkelijk te bereiken?
Ja.
De plaats van de ademhalingsoefening in Koersel Kapelleke is makkelijk te bereiken per auto.
Je kan je auto vlakbij parkeren.
Je krijgt een routebeschrijving toegestuurd nadat je je hebt ingeschreven.
Welk soort kledij moet ik dragen/mee brengen?
Warme, comfortabele kledij waar je je goed in voelt.
En vergeet je yogamatje, slaapzak of een dik deken niet.
Hoeveel personen doen er mee aan de ademhaling sessie?
Er doen maximum 12 personen mee aan onze workshop.
We houden de groep bewust beperkt, om steeds een zo persoonlijk mogelijke ervaring mee te geven en de beleving zo fijn mogelijk te houden voor iedereen.
Wat als ik een ticket gekocht heb, maar de datum past niet meer voor mij?
Indien je reeds een ticket gekocht hebt, maar er komt iets tussen, kan je ons steeds contacteren.
We kijken dan samen naar een passende oplossing.
Wat als het slecht weer is?
Bij slecht weer krijgen alle deelnemers een seintje dat de ademsessie niet doorgaat.
Je kan dan je geld terugvragen, of verplaatsen naar de volgende datum.
Wat als ik niet tevreden ben?
Uiteraard doen we steeds ons uiterste best om het zoveel mogelijk naar je zin te maken.
Maar het zou altijd kunnen dat je niet tevreden bent, of het toch wat anders was dan je had verwacht.
Laat het ons weten, en je krijgt je geld gewoon terug. Zonder discussie.